图为指战员在文体活动中释放压力。
图为指战员在文体活动中释放压力。
图为指战员在文体活动中释放压力。
中新网内蒙古新闻11月24日电 (张宇宸)内蒙古锡林郭勒盟森林消防支队针对指战员存在的心理压力,帮助指战员提高心理调适能力,为指战员的健康成长“保驾护航”。
在思想教育中消除后顾之忧。结合指战员的现实思想状况,围绕“心理健康的含义、常见的心理问题、心里健康的自我调适”三个方面开展集中授课辅导,通过生动鲜活的案例,幽默活泼的语言,引导指战员学会宽容、学会珍惜,学会在繁忙的工作中自我调适、自我解压,保持良好的心态,更高效的做好本职工作。系统的心理健康教育,为指战员健康成长提供了“导航仪”。
在谈心交心中缓解心理压力。干部骨干经常与消防员谈心交心,密切关注指战员的思想动态,坚持做到对有心理疑惑的指战员多关心、多照顾、多帮助,将指战员的不良思想解决在萌芽状态。帮助协调解决在生活中遇到的困难,使指战员能够踏踏实实的工作。
在文体娱乐中激发队伍活力。支队把文体娱乐作为心理健康教育活动的载体,依托指战员自身兴趣爱好,在周末和业余时间开展VR游戏、吉他弹唱、心理健康操等减压活动,让指战员在娱乐中放松心态、缓解压力。始终保持良好的心理素质,在寓教于乐中提高了队伍的凝聚力和战斗力,全身心投入森林消防的事业中。(完)