“健康警营 暖心护航” 五原公安开展健康知识讲座

　　中新网内蒙古新闻4月28日电　（张可明）为贯彻落实国家“体重管理年”3年行动号召，关爱公安队伍身心健康，提升民辅警健康素养与应急处置能力。近日，五原县公安局联合社区医院开展“健康警营暖心护航”健康知识讲座。讲座特别邀了社区医院院长聂建军授课，并组织开展心肺复苏（CPR）急救技能实操培训。

　　近年来，公安干警因长期高强度工作、饮食作息不规律等原因导致的超重、肥胖问题日益突出，由此引发的脂肪肝、高血压、心脑血管疾病等健康隐患影响着队伍的战斗力。讲座中，聂建军以《体重异常与心脑血管疾病防控》为主题，结合公安职业特点，通过数据分析、案例剖析和图文演示，深入浅出地讲解了体重超标对健康的危害。

　　“每增加5公斤体重，心血管疾病风险上升15%。”聂院长指出，公安干警长期处于应激状态，体内激素水平波动易加剧代谢紊乱，科学减重需从饮食结构优化、规律运动、压力管理三方面综合施策。讲座结束后，聂院长还针对个体健康问题，提出健康管理建议。他建议民辅警通过体检在医生的建议下结合自身实际，规划好饮食、锻炼等健身安排。

　　作为平安守护者，掌握急救技能是公安民辅警服务群众、应对突发事件的必备能力。活动第二阶段，聂建军带领医疗团队为现场民辅警开展心肺复苏急救技能培训，通过“理论+实操”形式，为民辅警普及“黄金4分钟”急救理念。

　　“按压深度5-6厘米，频率每分钟100-120次……”培训现场，医护人员利用人体模型分步骤演示胸外按压、人工呼吸、AED使用的操作规范，重点讲解遇到突发疾病等警情中实施急救的注意事项。参训民辅警分组进行模拟演练，聂院长逐一点评纠正动作细节。“以前总觉得急救是医护人员的职责，现在才意识到，我们早一秒施救，群众就多一分生机！”参训民辅警在实操后感慨道。

　　一场讲座传递健康理念，一次培训提升实战本领。五原县公安局以“体重管理年”为契机，将关爱民辅警身心健康与提升警务效能深度融合，既为民辅警筑牢“健康屏障”，也为群众平安增添“生命防线”。（完）