心理健康下基层 舒心解压暖警心

　　中新网内蒙古新闻9月25日电(记者 张林虎)为深入落实暖警惠警措施，做好公安队伍心理健康保护工作，帮助一线民辅警调节压力情绪，保持良好身心状态。近日，呼和浩特市开发区公安分局督察法制大队开展基层派出所送教活动。

　　活动中，心理教官团队针对一线民辅警日常勤务繁忙、工作压力大等特点，以开放式教学的形式进行，主要围绕游戏体验活动展开。送教团队通过按摩操、花儿朵朵开、左右脚等一系列兼具趣味与内涵的游戏实现破冰暖场，让在场的民警辅警迅速主动融入到团队训练中。

　　大家集思广益定队名、起口号，群策群力写队训、摆队形，通过团队协作配合，完成既定目标，既疏缓了紧张的工作压力，又营造了轻松愉悦的团队氛围。整场团辅活动内容丰富、贴近实际，承载了沁人心脾的关怀，浓缩了丰富实用的知识，民辅警们时而沉思，时而欢笑，现场讨论热烈、分享深入，大家在打开心扉、沟通交流的同时，达到了缓解压力、调节情绪的效果。

　　通过开展此次心理健康服务活动，民辅警们对心理健康基本知识重要性有了新的认识，学会了如何进行自我调节，缓解释放压力以及面对困境如何调节心理状态等基本常识。(完)